En el segon capítol de Dosis de Realitat, ens endinsarem en el consum tòxic de cànnabis des de les causes, les conseqüències, les senyals d’alarma i tot allò que preferim no mirar. També parlarem de les etiquetes socials, i afegirem una mica de context històric per entendre d’on surt tant d’estigma.   No patiu, que no ens posarem massa dramàtics. També hi haurà espai per parlar de cultura pop, arts, sèries i cançons que han ajudat a vendre la marihuana...o potser no tant. I com que no només es tracta de sentiments, sinó també de diners, acabarem parlant de la cara econòmica del consum, posant xifres reals. També obrirem la porta a possibles solucions i recursos, per qui vulgui fer el pas i canviar el guió de la seva vida.    Al final, es tracta de posar la informació a sobre la taula... i que cadascú decideixi si vol seguir creient que “ho té tot controlat”.     Enllaços d'interès: Perfil Insta  @dosisderealitat   Blog : https://dosisderealitat.blogspo...

🎙️ EPISODI 1 – L’ALCOHOL: EL CONVIDAT QUE SEMPRE S’HI QUEDA Benvinguts a Dosis de Realitat Comencem aquest viatge parlant d’una substància que tots coneixem, però que gairebé ningú qüestiona: l’alcohol . És legal, és social, és habitual... però també és una de les drogues més consumides i menys discutides. En aquest primer episodi, trenquem mites, explorem els límits entre el consum i l’abús, i ens preguntem per què tenim tan normalitzat allò que també pot fer molt de mal. Un podcast directe, amb el nostre to humà, proper, irònic i, sobretot, sincer. Si tens ganes de mirar la realitat als ulls i obrir converses valentes, aquest és el teu lloc. 🟢 Escolta, reflexiona i comparteix. 📩 Vols dir la teva o tens dubtes? Contacta amb nosaltres via Instagram: @dosisderealitat 👇 Subscriu-te i no et perdis cap episodi. #DosisDeRealitat #Alcohol #Addiccions #PodcastCatalà #SalutMental #ConsumResponsable #iVoox #YouTubeCatalunya

Tothom parla de salut mental, però... qui parla de les addiccions sense posar cara de pena o de jutge? A Dosis de Realitat parlem d’allò que molts pensen però pocs s’atreveixen a dir: l’addicció no té per què viure als marges, que no entén d’edats ni d’estils, i que no ets “el tonto del porro” ni “la malalta del mòbil”, per tenir un problema. Aquí, l es etiquetes es trenquen i les veritats es diuen amb gràcia, amb respecte i amb tota la humanitat possible. Dosis de Realitat és un podcast fet en català, que va directe a l’arrel de les coses. No busquem culpables. Busquem preguntes . I respostes . I una mica de llum entre tanta confusió. Parlem de tot tipus d’addiccions: des de substàncies com el cànnabis, l’alcohol o la cocaïna, fins a les conductes addictives que sovint passen desapercebudes: el joc, les pantalles, el sexe, el menjar, el mòbil, el control... Sí, també d’això. El nostre objectiu? Trencar estigmes, normalitzar la conversa, i crear un espai segur on les persones pu...

Aquesta és la història de la Laura (nom fictici), una jove de 26 anys de Sabadell que, com molts altres adolescents, va començar a fumar porros als 15 anys. El que va començar com una activitat social per sentir-se integrada va acabar convertint-se en una addicció que la va portar a fumar fins a 15 porros al dia. La seva addicció al cànnabis es va veure agreujada per una anorèxia que la va portar a ser ingressada durant dos anys. Tot i que va deixar de consumir durant aquest període, va recaure als 19 anys en conèixer una persona que també consumia.   La Laura explica que, tot i que pot estar dies sense fumar, quan no té cànnabis experimenta ansietat i crisi d'angoixa. A més, el seu camell li posava cocaïna a la marihuana per enganxar-la més, i sovint havia de vendre objectes personals per poder pagar la droga. Actualment, està en tractament psicològic i consumeix CBD per evitar els efectes psicoactius de la marihuana. Tot i així, reconeix que vol deixar-ho abans dels 30 ...

NOELIA LINARES   Directora del centre terapèutic La Garriga     Trobo a la Noelia nerviosa, procurant estar calmada per poder donar el millor d’ella mateixa. És un tema al qual dona molta importància, com a feminista apassionada i com a filla d’addicte recuperada. El seu objectiu és donar veu i donar llum a persones que ho necessitin, i als seus familiars.    La N oelia no és terapeuta, dirigeix el centre, però té molta informació i experiència sobre la malaltia perquè es va involucrar molt en la recuperació de la seva mare. Va entendre que era una malaltia difícil i va tenir la sort de viure-ho de molt jove, per la qual cosa no tenia tants prejudicis . A ixò la va ajudar a adonar-se que la seva mare no era mala persona, sinó que estava malalta. Desprès de la recuperació, la seva mare es va formar com a terapeuta i amb els anys va crear el centre terapèutic La Garriga .      La Noelia ha viscut totes les etapes de l’addicció com a testimoni, al c...